قدم اول

اولین و مهم ترین قدم:

از بقیه نباید هیچ انتظاری داشته باشم.

حق ندارم برای کسی و به جای کسی تصمیم بگیرم.

به علایق دیگران باید احترام بزارم و هر گونه پیش داوری و قضاوت رو کنار بزارم.

هیچ کس رو محکوم نکنم.

من همیشه بی گناه نیستم.